Parisa S Plate | بشقاب پریسا

12:08

در زمان فستینگ ورزش کنیم یا نه؟ | fed state workout vs fasted workout
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
2.5K views
7:13

بعد از کاهش وزن چیکار کنیم وزنمون برنگرده! ویژگی های رژیم تثبیت
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
439 views
13:34

روش آب کردن شکم‌ در یک ماه!
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
2.3K views
8:06

رژیم خود پزشک ها که برای شما تجویز نمی کنند!
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
1.7K views
19:34

خودت از امروز رژیم مدیترانه ای رو شروع کن | نمونه یک روز رژیم مدیترانه ای
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
3.4K views
9:40

خواص میخک | مقدار سمی میخک | عوارض میخک | Cloves
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
1.2K views
14:37

مهم ترین تغییرات در فستینگ متناوب برای سال ۱۴۰۴
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
6.7K views
8:42

برای کاهش وزن غذا خوردن با ذهن آگاهی را به سبک زندگی خود تبدیل کنید | Mindful eating
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
825 views
7:28

فستینگ بدون کاهش وزن می تونه مفید باشه؟ | Intermittent Fasting
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
1.3K views
8:03

اگه یک لیوان از این نوشیدنی رو قبل غذا بخوری وزن کم میکنی!
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
983 views
13:43

مکمل کروم چه تاثیری روی اشتها و کاهش وزن دارد؟ همه چیز درباره مکمل کروم | Chromium picolinate
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
2.2K views
8:03

روش ساده و کاربردی برای کاهش مقاومت به انسولین
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
984 views
9:43

چرا بهتره ۱۶ ساعت فست باشیم؟ چرا ۱۶ ساعت انتخاب شده؟
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
1.3K views
6:51

غذاها و نوشیدنی های مجاز در زمان فستینگ | what can we eat during fasting
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
14K views
1:00

500 تایی شدیم 🎉😊❤ | 500 Subscribers Celebration
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
246 views
1:00

یک بشقاب پرتقال خونی 🍊 تفاوت پرتقال خونی و معمولی| blood orange and regular orange
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
175 views
8:31

چطور با فستینگ اوتوفاژی (پاکسازی) و کتوزیس (چربی سوزی) اتفاق میفته؟ تفاوت اوتوفاژی و کتوزیس
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
745 views
11:11

آیا فستینگ باعث طول عمر بیشتر می شود؟ | Fasting and Aging
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
1.8K views
8:01

روش مصرف میوه ها در رژیم کم کربوهیدرات، کم کالری و بدون قند | How to use fruits
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
1.6K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords